Le Qi Gong de la Sagesse (Zhi
Neng Qi Gong) du Docteur Pang He Ming a commencé à être transmis en France il y a trente ans par l’un de ses élèves Zhou Jing Hong. Le Qi Gong de la Sagesse (ou de l’intelligence du Cœur) est un système complet comprenant de nombreuses méthodes.
La Première méthode, « PENG QI GUAN DING FA » consiste à prendre l’Énergie originelle (« Hun Yuan Qi« ) par l’Esprit. « Elle est très énergétique, très efficace pour se soigner ensuite », considère Maitre Zhou Jing Hong, référent en la matière.
Sa pratique régulière développe la sensibilité, l’intuition, l’imagination, éveille les potentialités, ouvre le cœur et l’esprit.
La deuxième méthode « XING SHEN ZHUANG » consiste à prendre l’Énergie Originelle par le corps, méthodiquement, de la tête jusqu’aux pieds. Partagée en dix séquences, chacune constitue en soi une petite méthode (Qi gong de la tête, des avants-bras, des doigts, etc).
Sa pratique régulière procure vigueur, souplesse, fluidité et bonne humeur. Elle harmonie les deux côtés du corps, libère les omoplates.
D’autres méthodes thérapeutiques sont pratiquées : Qi gong des oreilles, Qi Gong des Yeux, La Qi Fa (Méthode pour tisser le Qi autour de notre corps, complémentaire de la Méthode 1 créée par Maître Zhou Jing Hong), Dao Yin Fa (petite méthode complémentaire de la Méthode 2).
« Debout sur la Terre,
Imaginons que notre Tête touche le Ciel.
L’Esprit en harmonie avec l’Univers,
Tout le corps est détendu.
Le visage exprime la paix,
Le sourire, la sérénité.
Cœur limpide,
Humble d’apparence,
Cœur apaisé, calme,
Calme, comme la surface d’un lac sans une seule ride.
Pas une pensée ne s’élève,
L’Esprit s’échappe vers l’Horizon,
Revient baigné d’azur.
Agréable sensation de bien être,
Entre Ciel et Terre. »
Petit poème du Docteur Pang He Ming
