

Le Qi gong pour les femmes offre un système complet pour harmoniser l’énergie féminine et notamment la partie émotionnelle propre aux femmes.
Il se réalise au moyen d’auto-massages, de mouvements fluides et de visualisations. Il mobilise plus particulièrement le bassin et la colonne vertébrale ainsi que trois méridiens (vaisseau gouverneur, vaisseau conception et vaisseau de ceinture).
« Comme un saule pleureur dans le vent, tout le corps participe« , Liu Ya Fei.
La pratique régulière de ce Qi Gong conduit à un bien être, une bienveillance et à une meilleure connaissance de soi même.
« La chose la plus douce au monde triomphe de la chose la plus dure au monde. Ce qui n’a pas de substance pénètre là où il n’est pas d’espace. Cela montre la valeur de la non-action. » Tao Te King. Chapitre 43.