Le Qi gong des 6 sons (Liu Zi Jue) peut se pratiquer assis, debout ou allongé.
C’est un Qi gong à visée thérapeutique très ancien. Il harmonise le souffle, l’énergie et le sang.
Accessible à tous, il permet de faire vibrer les 5 organes (foie, cœur, reins, poumons, rate), et la fonction « triple réchauffeur », tour à tour avec le son qui convient à chacun.
Le travail en groupe est propice à la cohésion et apporte un bénéfice énergétique supplémentaire.
A pratiquer régulièrement et à toute saison.
» Tous les fleuves se jettent dans la mer parce qu’elle est plus basse qu’ils ne sont. L’humilité lui confère sa puissance. » Tao Te King. Chapitre 66.
